Materace - co będzie najlepsze dla cięższych osób?

Dostępne na rynku materace różnią się od siebie wieloma szczegółami, począwszy od wykorzystanego w produkcji materiału, poprzez długość i grubość, aż do stopnia twardości. Dzięki tak dużemu zróżnicowaniu każdy z łatwością może znaleźć model odpowiedni do swoich uwarunkowań i upodobań. Sprawa się jednak nieco komplikuje w przypadku cięższych osób, którym często niełatwo dobrać odpowiedni materac. Wbrew pozorom sprawa nie jest jednak taka skomplikowana. Wystarczy odrobina wiedzy, a okaże się nawet bardzo łatwa. Jakie zatem powinny być materace dla osób o większej wadze?

Materace - jaką twardość wybrać?

Jednym z najważniejszych parametrów, na jakie należy zwrócić uwagę wybierając materace dla ciężkich osób jest twardość. Tutaj już na starcie należy odrzucić przekonanie, że im twardszy materac, tym lepszy. Gdyby tak było, wszyscy sypialibyśmy na podłodze. Pogląd ten pochodzi jeszcze z czasów, kiedy wiedza ortopedyczna nie była zbyt rozpowszechniona, a twardość była uznawana za synonim trwałości i jakości. Obecnie wiadomo już, że prawidłowo dobrane materace będą się optymalnie dostosowywać do kształtu sylwetki i umożliwiać zachowanie naturalnych krzywizn kręgosłupa w czasie snu. 

Poszczególne modele oznaczone są symbolami oznaczającymi twardość, najczęściej jest to H1, H2 i H3, rzadziej H4. W naszym przypadku będziemy brali pod uwagę materace opisane symbolami H2, H3 i H4. Te pierwsze, średniotwarde, sprawdzą się dla osób o wadze do osiemdziesięciu kilogramów, pozostałe, twarde i bardzo twarde, dla ludzi o masie ciała przekraczającej osiemdziesiąt kilogramów. 

Na tym jednak temat twardości się nie wyczerpuje. Pozostaje jeszcze jedna, często zapominana kwestia, czyli stosunek masy ciała do wzrostu. Okazuje się bowiem, że będzie to miało duży wpływ na nacisk wywierany przez śpiącego na powierzchnię materaca. I tak na przykład niska osoba o wadze osiemdziesiąt kilogramów powinna zakupić materac twardszy, niż wysoka osoba o tej samej wadze.

Materace dla ciężkich osób - jaka grubość?

Istnieje duża zależność pomiędzy grubością materaca a komfortem snu, zwłaszcza w przypadku osób cięższych. Czyli, najprościej rzecz ujmując, im większa waga, tym większa powinna być grubość powierzchni do spania. Zagwarantuje to lepsze rozłożenie ciężaru ciała, a co za tym idzie, lepsze wsparcie dla całej sylwetki. Jak radzi konsultant sklepu z materacami Materace dla Ciebie, minimalna grubość materaca dla cięższej osoby powinna wynosić piętnaście centymetrów. Wyjątkiem są tutaj modele z wkładem kokosowym, który znacząco podnosi twardość podłoża i zapewnia dobre podparcie nawet przy mniejszej grubości.

Materace - dodatkowe wskazówki

Pamiętajmy, żeby zwrócić szczególną uwagę na jakość wybranego modelu. Przy dużych obciążeniach materace mogą się szybciej zużywać, czyli będą się w nich pojawiały negatywnie wpływające na komfort snu zapadnięcia i odkształcenia. Najlepszym i najbezpieczniejszym rozwiązaniem będzie zatem zakup produktu renomowanej firmy, gdyż da nam pewność co do zastosowania najwyższej klasy materiałów, a jeżeli trafimy na wadliwy egzemplarz, z łatwością wymienimy go na nowy.

Ponadto, dobrze jest zadbać o odciążenie tych części ciała, które najczęściej doskwierają cięższym osobom, czyli przede wszystkim barków oraz bioder. W tym celu najlepiej zdadzą egzamin materace zawierające wkłady z nowoczesnych pianek, czyli termoelastycznej, wysokoelastycznej oraz lateksowej. Jeżeli natomiast zdecydujemy się na materace kieszeniowe, weźmy pod uwagę ilość sprężyn zawartą w danym modelu - im będzie ich więcej, tym materac dostarczy naszemu ciału więcej punktów podparcie i będzie wygodniejszy.